李妮娜个人档案
择偶：美女不一定配帅哥，我选男朋友，外表并不重要，重要的是他应该是一个在事业上有所追求的男人。
兴趣：随着网上“开心农场”的风靡，李妮娜“偷菜”的本领相当之高，虽然也多次被“抓到”，受到过“处罚”，依然毫无收敛，我行我素。
生活：生活中的李妮娜更多的时候是安静的，听歌、看电视、上网占据了她业余生活的大多数时间。她既是一个歌迷，也是一个网迷。
着装：和大多数女孩子一样，李妮娜喜欢逛街，不过她“自由”的时间并不多。虽然喜欢逛街，但不是购物狂。与队里的女孩子们相比，李妮娜的衣服是最少的，更多的时间穿的是队服。
性格：李妮娜有双重性格。给人的初印象是文静、寡言、内敛、不张扬，说话细声细语，慢条斯理，如果你和她混熟了，她可就成为“话唠”了。
个人爱好：
最喜欢吃的东西——海鲜。
最喜欢说的一句话——愿意，要你管？
最喜欢做的事情——放平自己。
最喜欢的电影——还没拍。
最崇拜的人——周恩来。
最不喜欢的人——没出现。
最大的优点——没缺点。
最大的缺点——没优点。
最成功的一件事——认识了你们。
最后悔的一件事——还有很多人不认识。
最喜欢的动物——不用我管的动物。
最喜欢的名人——李妮娜。
在冰雪王国，李妮娜是当之无愧的“冰雪公主”。
让我们揭开这个“冰雪公主”的盖头，看一看她那美丽的面容吧。
1984年3月7日，李妮娜出生在这个乍暖还寒的春天里，这个“春姑娘”的第一声啼哭给这个家带来一个莫大的惊喜。父母亲都是工人，地地道道的上班族，工资虽然不高，日子过得挺温馨。父母亲文化程度不高，却给女儿取了个很“文化”的名字——李朝夕。这名字不但“文化”，而且“革命”，让那个年代过来的人一眼就能看出，这名字大概是出自于上个世纪那个伟人的那句“一万年太久，只争朝夕”的辞赋。父母亲工作忙，委托孩子的姥姥去报户口。
派出所的户籍警是个年轻姑娘，她觉得“李朝夕”这名字有点怪，问前来报户口的姥姥：“孩子的爸爸妈妈怎么没有来？”
“他们工作忙，没有空。”姥姥回答说。
“你老不会把孩子的名字记错吧？”户籍警继续问。
“没有错，名字是孩子她爹起的。”姥姥肯定地回答。
“这哪里是女孩子的名字，报上了可就不能再改了。你们还是回家再商量商量，定下来再来报。”户籍警把姥姥打发回去了。
姥姥回到家，全家人都在动脑筋，搜肠刮肚为孩子起名字，有的提议叫什么什么妮，反对意见说“太土”；有的提议叫什么什么娜，反对意见是“太洋”，意见总是不统一。“那就来个土洋结合吧，叫李妮娜。”父亲最后拍板定名。于是，李妮娜成了她的学名，李朝夕成了她的乳名。
李妮娜6岁那年，进本溪市体校进行技巧训练，半年后被沈阳体校选中，小小的年龄便离开父母。母亲坚决不同意，她还是个孩子啊，体校不是幼儿园，谁来照顾她？父亲的心“狠”了点，对妻子说，这机会难得，别耽误了孩子，就让她去吧。你如果不放心，就辞了工作去当陪练。女儿哭着走了，又哭着回来了。原因是她年龄小，不知道用功，整天闹着要回家，怎么劝也劝不好。女儿回到身边了，母亲的心安定下来。
李妮娜命里注定要吃体育这碗饭，两年后她再次被沈阳体院技巧队选中，一年后转为正式队员。
1995年，李妮娜迎来了她一生中最重要的转机，沈阳体育学院组建自由式滑雪空中技巧队，她和邱森、韩晓鹏一起入队，成了杨尔绮教练的第一批弟子。
在以后的12年里，李妮娜穿着那身红色的比赛服，在茫茫雪野纵横驰骋，成了冰雪世界一道亮丽的风景。她征服世界的不仅仅是东方美女的神韵，更重要的是她在冰雪场上演绎的惊艳传奇。
2000年，进入国家队的第一年，她一举夺得世界杯澳大利亚第一站亚军，全国锦标赛冠军，全国冠军赛亚军。
接下来一发不可收拾。
2001年世界杯加拿大站季军；
2002年盐湖城冬奥会第5名，全国冠军赛冠军；
2003年世界杯美国站亚军，全国冠军赛冠军；
2004年世界杯美国站、加拿大站亚军；
2005年芬兰滑雪世锦赛冠军，世界杯总冠军；
2006年，都灵冬奥会亚军，世界杯澳大利亚站冠军、捷克站冠军；
2007年意大利世锦赛冠军，中国亚冬会冠军，世界杯两站冠军；
2010年温哥华冬奥会亚军。
体育圈里一直流传一种说法，漂亮的女孩很难出成绩。不难理解，漂亮女孩身边的诱惑太多，仰慕和追求的人也太多，很难安静下来把一件事情做扎实。这是普遍现象，也有例外，李妮娜便是其中的一个。她既是“漂亮宝贝”，又是事业有成的强者。
和所有双鱼座的女孩子一样，李妮娜是一个完美主义者，又具有罗曼蒂克气质，温柔起来像水，坚强起来像冰。她心里有一个很深的情感湖，却很少能看到那湖面上泛起的涟漪。
李妮娜是个纯情的人，又是一个情感丰富的人，2007年去美国训练之前，她在互联网上公开了自己的博客——“公主的秘密花园”。神秘的冰雪公主向世人露出了她那蒙娜丽莎般的微笑。
“我是一个以貌取人的人，看人先看他长得是不是顺眼，不分男女，不过有时看走眼，好看的人不一定心也好，外貌不好看的人恰恰心眼好。还有，我喜欢看帅哥是真的呢，没有办法就这么点爱好啦。其实，美女我也喜欢的，最好是离我的世界远远的，嘿嘿，我在的地方我最美！接下来呢，说说我喜欢的男生，我喜欢可以让我在某一方面佩服和崇拜的，最好是比我强，不然可是压不住我的哦！我自己呢，基本上属于‘神经’型的女生，好的时候很乖，抽起疯来也能闹出个天翻地覆，只是偶尔，也只有在队友面前才表露出来。”这段精彩的博文，就是“冰雪公主”的内心独白。
从意大利载誉归来后，记者采访李妮娜的妈妈孔丽娟，这位母亲回答记者提问时肯定地说，“女儿现在还没有男朋友，很多人也问她这个问题，她说现在还没有想呢，也没有时间去想。”之后不久，凤凰网评选“中国体坛十大单身女贵族”，李妮娜排行第四名，第一名是2011年大运会的体操美女戴菲菲，第二名是“后伏明霞时代的跳水公主郭晶晶，第三名是中国围棋第一美女唐莉。有些媒体和老记们总是无聊，人一旦出了名，永远让你不得安生，总要不停地为你制造出道听途说的花边新闻来。
2006年8月24日，身在美国参加夏训的李妮娜像往常一样在网上浏览自己的网页，发现“金童玉女”的传说铺天盖地。她觉得滑稽，又觉得可笑，于是在留言板上作出回应，一鼓作气写下了一篇博文“我是无辜的”：
“我是无辜的，只不过是在与你擦肩而过的瞬间，忍不住多看了你一眼，没想到却被爱情偷走了心。我真的是无辜的，只不过是为了遵照爱的旨意，所以也偷走了你的心。我是绝对身不由己，我肯定是无力抗拒。在爱情的面前我是多么渺小，我无法与它抗争，只能争取自身安全，并争取没有人因此而负伤。我是无辜的，而你也只是被丘比特的箭小小地刺痛了一下，但那里不也刚好是你痒痒的地方吗？那就当无辜的我，是爱情派来给你挠痒痒的吧。”
