心灵建设不很难 
人类的心灵美好是一切美的来源。心灵是全然的自然美吗？不是，有关生命个体的一切外在和内在都需要修饰与建设，是为人成熟，通向幸福的一条身心佳境。此篇小文，特指有关人的心灵建设。这条心路的建设需要物理学基础，数学式思维，文学心支撑，美学觉察感。为啥白鸽这样说？
人生的心路只是一条路，旁边有自然的风景，事物与人物。不去诱惑和不被诱惑是不可能的，因为生命的向好心永远存在。
个体的存在要成熟起来，成为自我比较美好的真实，是快乐着，幸福着，安全着。分辨是非必须准确，我指大是大非。比方不误人，是任何人，尤其母亲。可以明夺，不能暗算。懂得轻重缓急，清晰等靠要。要有维持这些基本的资本，时刻守住八成你的自我保护底线。会是有关我的健康着装，健康心态，生命睡眠，个体吃喝。确切一件事——我之身体和情智是比较健康是底线，任何人，任何事，不能阻止我要有生命健康权，我和自己的心灵相拥，我能平稳自己情绪。怎样思考和行为可以助力个人成为如此状态的比较美好呢？
从生命的出生来说，六个月零前，生命几乎没有独立意识，爱哭，爱笑，怕孤单。小生命还不知道自我有能力，这个时候开发婴儿与外界的接触就很重要，会是固定的一些言语，表情，动作，重复多了就是一层恒久的美好，不断的变化的接触会是一层丰富的美好。通过这些固定或不固定的接触，婴儿的身心会是自然着或一些被动着运动起来。基于这些运动的发生细节，具体频率，有无重复周期等会形成一种约定俗成的小生命在觉察。这里是我家，这是家温度，这是我湿度，这是属于我，必须我放弃，是在潜移默化构建生命的心灵，是对于真善美的最初潜意识，真领悟。
小生命长大了，体会三岁的独立，六岁的更独立，大约12岁的走向性成熟，心成熟。家庭在不同条件的放手下和各种发生囧都不同程度的锻炼到儿童到少年。这是一层社会化不突出的外界经历，真实体验。被多一些保护的在体会于固定的集体环境里生长。也是一层自然生长。
人类生命的生长有两股力量在左右，一个是自我，再一个是规矩。自我是一定存在的，规矩的多少浸润对一个人的生长更突显重要。是因由后天接触事物的新颖程度，科学指引，是打开的宽度和次数与频率形成的，是围绕亲密关系和周围环境给到的物理性真实。一切在变化，并行阶段性的一些固定。跳跃就是接触太多心不安静，稳定就是接触的很少而且舒适。
解释一下人类的亲密关系？这是人的理解有关依恋，享受我们的身体，那层言语的美好，视觉与知觉，感受温度的变化，呈现出觉察，成为生命幸福。这是一层人类生命对于情感的真实需要，是任何人都不可能逃脱和甩掉的，即便因为外围限制不能形成彼此连接，基于我们是个有生命力的人，会是生理性的自然需要，真切地发生自我自爱，围绕真触的身心灵抚慰，会是有关一个人完成的性爱抚和一个人的细语心言。自然不可抗拒，生命会是自己。所以说大多数都是两个人美好，走进婚姻再不美好，尤其三年后，那就是有想法，有做法，是人心有变。所以生命的心灵建设很重要，关系小家，是每个人，夫妇儿童。
生命的周围环境具体有什么？是真实的环境变化因素，寄居的新家庭，调换的新工作，涉及的新领域，谈及的新感情，内心的新预想，别小瞧任何一个。这些新，会是成就你，断送你，浸润你之精神灵魂，波及以后的你，正所谓一失足成千古恨，接触与爱是造化，也是雾化，会是一层美或者丑。接触什么，就是喜悦和可能性认同什么，内心就自然朝向什么，直至成为之，或者青出于蓝胜于蓝。接触的细节阶段主要有言语，动作，品尝，拥有。是通过眼耳鼻舌身意的形式在进入你，成为与你的真实关系，会是一段时间，再至一生光阴。
这两股生长的力量在自然而然成就你，你不适应哪个都不行，一味的强制自己不让自然生长不行，因为那层生长属于细胞学，是不受个体神经抑制的真实，如若硬性违背自然规律，生命样式一定成长不健全，会是成长成畸形，失去本我自性，形成后天疾病，那是一层人为制造的缺失，是不公平，不公正的最真实体现。
再言，没有规矩不成方圆，不立规矩，全凭自然之力，就是不在生命的集体性文明进程里，是生命倒退，似不打草籽的荒草在肆意妄为，必是更快走向腐朽，一生庸碌，没有传承，玩物丧志，是不懂爱，只是活着，视同活着的死躯，没有生命的家族意识，只是自我自爱，见利忘义，苟且苟同，没有心灵思考，在无意义生存。毕生不可能成为集体之爱的形式。因为生命们只大义自然的自己，很难追求大同，匮乏集体意识，这样不行，所以必须树立为人规矩，形成家庭气候，彼此真实助力，体会习惯养成，成为节省生命，不在透支之列，严格监督管控，必须履行职责，感受友爱恒信。
订立规矩不能太细碎，大体的为人的规矩不能过多，以免避重就轻，遗漏重点，失足人生。在基本的为人规矩上，个体在团队中成为一层美好的存在，是精工手艺，力争成为行业的翘楚，如此得富有，身心都丰盈，一生自然然。
为人的底线规矩是什么？这就是我今天要说的再一重点。
爱自己的国家民族，为了国家利益甘愿付出一切，生命在所不惜。无条件陪伴父母亲，体会微笑着交流，父母的身心健康孩子说了算，这要是被立法，会是所有家庭皆全温暖，因为本没有自私和蛮狠的孩子。只是沟通，表达出来问题，是有关整体家庭的心灵建设没在做。白鸽坚信没有哄不乐的妈，要是彼此努力，是孩子必须首先做好，因为爱是传承，长大的成年会不自而然偏袒孩子，他们会恐怕管不好下一代，在犹疑。如此不用多思考，于家一家人好好讲话，家庭气氛好，每个人都会表达，也乐意表达，在主动放下手机，说说话。这样父母是专心工作，孩子在认真读书，孩子主动和家长交流，父母则必须配合，放下手头事，或者一起做家务，一家人，只要是陪伴，就是优质陪伴。否则长辈不快乐生了情绪疾病，这孩子要被追究责任。
相信如此提出说法，会是形成大家欢喜，孩子们都在关注自己的言行，体会父母的情绪波动，家庭的小法官，公平，公正，细致，入微。父母自己都搞定，一切不是事，只剩一家欢乐。同步关心爸爸妈妈情绪和生活的过程，也是锻炼了少年表达，会是更懂吃饭的礼仪，日常的交际。想必没有愿意自己生病孩子被处分的真实。会是连带爷奶都是关心成年的孩子，别连累我孙子，哈哈。是爱在家族蔓延，是小家里每个人都体会心灵建设，彼此帮助，互利互惠，少的物质参与，多的精神世界美。
白鸽的心愿，世界的家庭都真实而美好。和暖的每个人，整个家庭从大到小都呈现心灵健康，因由心灵美好带动一切美好。会是地球更美好，宇宙更美妙，和谐幸福不是梦，只是集体人类的心灵美，是回归小家幸福，一家人同心同德，积极乐生，向善而和。
