传承铁砂掌：任重而道远
从十几岁开始练习铁砂掌，2014年被推荐中国铁砂掌协会主席，2019年3月6日到日本富士山挑战日本武士道。他就是山东好汉朱龙宝。
当日下午，我到日本旅游，在日本富士山下，有幸见到了来自济南的铁砂掌协会主席朱龙宝。
一听山东老乡，格外亲切。 触摸他的手，简直就是一个肉铁蛋，经过千锤百炼，比常人厚一两倍。五六块砖头摞在一起，朱龙宝一锤打下瞬间破碎。
“我这次到日本来，和日本武士道朋友切磋切磋……”。
在我们中华民族几千年的历史中，诞生了很多令世界各族人民惊叹的东西，其中中华武术可以说让不少人都由衷地佩服。而但凡想要武术大成，就免不了要吃苦耐劳，这也是“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。
朱会长说，练习铁砂掌要做到：“气自丹田吐，全力注掌心”。拳谚云“气贯掌心，劲达四梢”。 铁沙掌是一种古老的汉族拳术，源出少林。属于武林中的一门绝技，历来只凭师传口授，精于此技者甚鲜。铁沙掌功法能使双手力大无穷，有强筋健骨、流畅气血、提高内脏的功能，祛病延年的功效，属于硬气功范畴。铁沙掌 属阳刚之劲路，是专供练习人身掌部的功法，铁沙掌为少林寺武僧经常练习的重要功夫。
少林功夫中的铁砂掌，可使掌部的锻炼处表皮增厚，筋骨及表皮组织对外界环境的适应能力大大提高，腕指关节灵活，肌肉韧带的力量增长，强劲有力。铁砂掌就是用铁砂、药料作为练功辅助物，通过特定的练功方法修炼出来的一种可攻击、可防守、可表演的掌上硬功夫。修炼日久，铁砂掌具有开砖裂石之功。铁砂掌，又名黑砂手。铁砂掌也是中国的传统文化，一定要把它传承发扬光大……
2014年5月由朱龙宝、向德峰、释延林、笪洪林 李翔、杜家臣共同发起和组建了中国铁砂掌协会，协会在香港经专业认证机构注册。 铁砂掌属于硬功范畴，为历代少林寺武僧习练的功法，铁砂掌属阳刚之劲路，是专供练习人身掌部的功法，当今铁砂掌流派以中国铁砂掌协会为代表，其中八极铁砂掌，少林铁砂掌较为优秀。五年来，全国各地已经发展60多家铁砂掌分会，目前有500百多人练习铁砂掌，年龄最大的八十多岁，最小的12岁。
记得三十多年前有部电影《无敌鸳鸯腿》讲述了清朝末年，恶霸“黑沙掌”强占了寺庙。拳师吴老东路见不平，遭至惨死。其子家泰找到凤兰艺人学习“鸳鸯腿”。学成后，和凤妮闯进南竹寺报仇的故事。所以，我对铁砂掌有着极深印象。
有一次在武汉晚报名流会客厅中朱龙宝亲自展示了铁砂掌，功力惊煞旁人。为了向众人证明自己的功夫，朱龙宝当即使出了绝技“铁拳伏虎平地碎砖”，只听他一声大喊，“手起刀落”，一声沉闷脆响震彻会客厅，眼前铁台上的三块砖头炸裂般断开。记者当即用皮尺量了一下，每块砖厚3.5厘米。
《水浒传》里描写：头裹芝麻罗万字顶头巾，脑后两个太原府丝金环，上穿一领鹦哥绿纻丝战袍，腰系一条文武双股鸦青绦，足穿一双鹰爪皮四缝干黄靴。生得面圆耳大，鼻直口方，身长八尺，腰阔十围。他就是力大无穷，倒拔杨柳的鲁智深。
朱龙宝长的人高马大，双眸炯炯有神，酷似水浒传里鲁智深，目前他在很多电视剧里扮演很多角色，是一位网红影视红的双料演员。
不久前，他参加央视3套综艺节目《挑战不可能》2分钟内砸碎57块砖。主持人张蕾宣布：挑战成功。
朱龙宝说，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。传承中华武术，发扬光大铁砂掌任重而道远。
