今日晨起,跟着师兄们念完经后,林野三人就去了后山。这半个月的“爬山涉林”让三个腿上的功夫也日渐变好。从刚开始的两个半小时才能到达后山到如今只需要20多分钟就可以到达。欧阳小宝也不再喘着粗气撒泼耍赖的让林野和张烙拖着走了,反而是欧阳小宝打头阵的冲在最前面。

  “小宝,你也没有发现你瘦了?”张烙看着小宝的后脑勺说着。

  “恩?我瘦了吗?我真的瘦了吗?哎,哎,哎,林野你也觉得我瘦了吗?”小宝听见张烙说他瘦了高兴地站在原地冲着林野一个劲的乐。

  “恩,的确是瘦了,比之前瘦了好多,不是肉球了!”林野说完,顿了一下,笑了出来。

  欧阳小宝没发现林野说他是个肉球,只是一心的顾着自己真的瘦了,在那傻乐。

  “快走,小宝,今天师父让咱们早点过去呢!咱们要加快速度!”张烙拉了一把还站在那开心的欧阳小宝。

  “哦,哦,好的,赶快走吧!不然圆觉师父又要发飙了!”欧阳小宝摸摸自己的脑袋笑着追了上去。

  三个人加快速度,脚下生风的冲着后山跑去。等到他们到那的时候发现师父们已经等在那里了。三个人赶忙向师父行礼。

  “从今日起,你们三个就要分开学武了,自己跟着自己的师父走吧!”圆真师父看了看三人说到。

  “啊?为什么要分开学习啊?在一起不是也可以学吗?而且我们还可以互相学习督促的啊,师父就让我们在一起学吧!”欧阳小宝跑过去抱住圆真师父的腰央求到。

  “不行,戒逸,你不要拉拉扯扯的,跟着为师走吧!”圆觉师父拉起跪在地上的欧阳小宝就走了。虽然欧阳小宝一百个不愿意。可是,没有办法,圆觉师父的力气太大了,根本容不得欧阳小宝挣脱。

  看着圆觉师父带走了哭的像杀猪一样的欧阳小宝,圆真和圆思两位师父笑了笑,点头示意林野和张烙跟自己走。林野和张烙看了一眼彼此,点点头跟着离开了。

  欧阳小宝被圆觉师父拉到了一处空地上,欧阳小宝擦了擦鼻涕,止住了哭声,环顾四周,发现这块地方好棒。这里有一大片树荫,旁边还有一处泉水。欧阳小宝看了看师父心里想到:恩,还是圆觉师父会享受,找了一块这么好的地方。

  “师父,咱们今天学什么啊?”欧阳泪眼婆娑的看着圆觉师父。

  “今天,咱们先练一练你的底盘功夫。”圆觉师父看着欧阳小宝说到。

  “底盘?什么是底盘?干嘛要练这个?我想学功夫,就像林野和张烙那样的,特厉害。师父,咱们学那个行不行?”欧阳小宝一屁股坐在了地上说着。

  “戒逸啊,学好马步,才能学好其他的武术,这是少林武术的基本功。虽然你悟性不错,但是你底子差,所以咱们要从最近本的学起。”圆觉摸了摸欧阳小宝的头说到。

  “戒逸,你听师父跟你讲啊,你不要小瞧了这扎马步,这马步桩里的学问可多着呢!马步是练习武术最基本的桩步,所以非常重要。因此呢,咱们有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。”欧阳小宝眼睛骨碌碌的盯着圆觉师傅的嘴巴。

  “来,师父先给你示范一下,咱们要先把这马步练好了!”圆觉说着就双脚分开,半蹲了下来。

  “师父,你蹲的真丑啊!”欧阳小宝看着师傅扎的马步哈哈大笑,躺在地上打起了滚来。

  圆觉不好意思的摸了摸自己的光头,咧着嘴一笑,站了起来。“戒逸,你别笑了,为师也知道自己太胖了,马步扎的不好看。这样吧,我说你做好了。”

  欧阳小宝笑了一会,站了起来说:“那好,我来试试,师父请讲!”

  “首先呢,马步桩呢,要入如骑马一般,桩柱稳固。”圆觉刚说到骑马,欧阳小宝一下子就炸开了锅一样的兴奋,“师父,师父,骑马啊,这个我知道,我每年都会去马场骑马的,我还有一匹自己的马呢,它长的可好看了,我还给它起了个名字,它叫…… ”“停下来,师父没让你说话,不要插嘴!”圆觉师父有些生气的厉声说道。

  “知道了,师父,对不起!”看着面带愠色的圆觉师父,欧阳小宝乖乖的道歉,并且摆出了骑马的姿势。

  “不对,错了,戒逸你认真听师父说,马步桩双脚分开略宽于肩,半蹲姿势,如骑马一样。明白了吗?你来做一下,为师看看。”圆觉师父一边说一边帮欧阳小宝纠正姿势。

  “恩,对了,就是这样,好保持这个姿势,先站三个小时!”圆觉师父说完面朝小宝就席地而坐。

  “师父,你别跟我开玩笑了,三个小时,三分钟我都坚持不了的,师父!”小宝一边说着一边歪歪斜斜的站不住的样子。

  “站好了,不要以为师父跟你说笑!这马步桩要是扎的好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,而且下盘稳固,平衡能力会变好,这样不易被人打倒,还能提升身体的反应能力。马步是练武的基本功之一。”圆觉师父摇头晃脑的说着。

  “师父啊,你别说了,我要摔倒了!”说着欧阳小宝就一个狗吃屎的摔在了地上。

  “站起来,扎好桩!”听到圆觉师父厉声说到,小宝委屈的撅着嘴巴站了起来,按照刚才的方法站好了。

  “蹲马步要凝神静气,呼吸自然,要蹲的深、平、稳!”圆觉师父看了看小宝的样子说到。

  “知道了,师父!”小宝深呼了一口气,调整了一下蹲姿。

  “恩,对了,就是这样的 ̄ ̄”圆觉师父点点头,冲着小宝满意的笑了笑。

  结果过了几分钟,小宝又开始大叫站不住,可是,师父就像是没听到一般。就这样,小宝的一早上就是在不断的摔倒和不断的重新扎好马步中度过了,林间一直回荡中欧阳小宝的惨叫声和哀求声。

  将近中午的时候,圆觉总算让小宝休息了。小宝迈着两条动不了的腿,一边叫苦一边呼喊着林野和张烙的名字。

  见到张烙和林野后,他一下子扑倒在林野的怀里大叫着:“我要回家!我要回家!”看着小宝的样子林野和张烙像丈二和尚一样摸不着头脑,不知道发生了什么事情,只得扶着欧阳小宝一步一步的挪下了山。


本网站作品著作权归作者本人所有,凡发表在网站的文章,未经作者本人授权,不得转载。