活在当下的思考
人究竟究该怎样活？活在当下，还是活在过去、未来？
所谓活在当下，就是身心都以当下，即此时此地此事为中心、为重心，专心一意、集中精力做好眼前的事情，享受眼前的人生。所谓活在过去、未来，是指人的肉身虽然活在当下，但心灵、思维、精神活动却游离现实，偏离当下这个中心和重心。或以过去为重心，把怀念过去、回忆历史、思恋旧情、纠缠前仇旧恨、津津乐道当年辉煌、沉溺过往挫折闪失等等，作为精神生活的主要内容。这是活在过去。或者时时为将来担心、焦虑，生活在未来虚无缥缈的幻想中，以未来作为生活的重心，作为考虑问题的出发点、落脚点，一切围绕未来安排个人的生活，较少考虑现实需要、现实情况。这是活在未来。
活在当下是现实主义的选择、清醒的人生选择。当下的生活才是实实在在的生活，当下的快乐才是身心合一的快乐、实实在在的快乐——用手指去触摸凝脂般滑嫩的肌肤，用肌肤去感受春风的吹拂、阳光的温暖，用双目去欣赏如画般的美景，用两耳去聆听天籁般的音乐，用鼻腔去品嗅花草的芬芳，用舌尖去品尝各种美味佳肴……为什么如此浅显的道理还有人理解不了，还有人要固执地留在昨天，或者跑到前头那虚无缥缈的明天去，甚至来个彻底的了断呢？其实，如果一个人当下的人生正处在顺境之中，事业一帆风顺、婚姻美满、家庭幸福 ，只要对自己的人生不要有过高的期望值，不要把自己的现状去作过高的攀比，那么，他对当下就一定会比较知足，就自然会活在当下。没有活在当下的人，常常是当下有种种不如意。有的总是往高处比，有的对未来期望值过高，活在当下不满足，所以人在当下，心灵却常常溜号，到彼时彼处去寻求精神上的补偿。当然，更多的是当下出了问题，或仕途遭遇挫折、或事业陷入困境、或婚姻遭遇失恋离异、或家庭遭遇变故、或身体遭遇疾病、或生活生存的环境条件发生较大的改变，心灵难以忍受当下的种种压迫、忧惧、折磨，于是就逃到过去寻求避难和慰籍，跑到未来寻找救主。所以，要真正活在当下，就要努力改变当下，努力适应当下，经营好了当下，调适好了心态，缺失的心灵、远去的心灵就会归位，就会做到身心合一地活在当下。
我们之所以选择活在当下，因为只有活在当下，才是身心合一的人生。我们的心灵可以回忆过去、可以憧憬未来，但肉身回不到过去、看不见未来。选择活在当下，还因为，我们只能把握当下，过去的已经过去，已经既成事实，我们回不到过去，改变不了过去；未来看不见摸不着，我们不可能越过当下抓住未来。只有把握现在，明天才不会悔恨；只有把握当下，未来才可能变成现实。
社会发展到今天，活在当下已经成了大多数人人生的不二选择。但不少人对活在当下并没有真正的理解，思维又走到了另一个极端。最近浏览了一些网友思考人生问题的博文，有的说：“不管过去，不看未来，活在当下”；有的说：“忘记过去，放下未来，珍惜现在”；有的更是直白的咒骂过去和未来：“去他妈的昨天、见鬼去吧理想，我只在乎当下！”那架势，大有把过去、未来与当下一刀两断。
我以为，活在当下，强调的是以当下为中心、重心；强调最重要的事情是你现在做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事的人，最重要的时间就是现在；强调我们要活得实际一点，不要空想，不要拖沓；强调“一万年太久，只争朝夕”，今日事今日了，不要拿你的人生去诠释“明日歌”的内容：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”还强调今日的快乐今日享受，不做房奴、车奴等克扣、虐待当下的傻事。我们说不要活在过去或未来，仅仅是强调放下过去、未来的沉重包袱，对过去已经发生的事情不作无谓的思维与计较得失，对未来会发生什么不去作无谓的想象与担心，不去干“杞人忧天”那种可笑之事，从而，无怨无悔、无忧无虑，轻松前行。
但是，活在当下绝不是彻底割断与过去、未来的联系。一个完整的人生是以当下为重心并与过去、未来无缝对接的统一体，任何成功的人生、快乐的人生都不可能离开过去和未来，过去为当下奠定基础、提供借鉴或警示，提供创新的源泉和精神生活的丰富素材；未来引导当下，为当下带来希望，提供前行的动力。现实生活中，随处可见“过去”就在我们身旁：旧地重游、“叶落归根”、告老还乡、老乡同学战友聚会，通过撰写回忆录、观看再现过去生活的影视、文学以及其它艺术作品，我们的心灵常常回到过去。尤其是老年人，怀念过去几乎是生活的常态。这种经常性的回顾，使我们情感更加丰富，精神生活更加充实，当下活得更快乐。同样，我们在当下也常常与“未来”相伴而行，我们所从事的伟大事业与未来紧紧相连，成为未来事业的重要阶段和重要环节；尤其是我们在当下处在困境之时，拯救我们的恰恰是未来，靠着理想的召唤，靠着对光明前景的期盼，艰苦奋斗、百折不挠、勇往直前，走出当下的困境。
有的人，高喊活在当下的口号，大行享乐主义之道。“今朝有酒今朝醉，明日无酒明日忧”，透支未来，消费明天。这是对活在当下的歪曲。这种人不明白未来就是明天的当下，我们今天把明天的日子都过了，明天又怎样活在当下呢？“人无远虑，必有近忧。”我们讲从未来的焦虑中解脱出来，是指心灵不要被那些诸如青春美丽无法挽留、生命终将一天天走向寂灭等不可改变的问题所困扰，但并非不顾及将来。只有对人生未来做好规划安排，我们当下的生活、当下的快乐才能不断延续，人生才能不断走向辉煌。
走出曾经的阴霾，珍藏昨日的温馨；放下未来的焦虑，憧景明日的光明。活在当下，轻身前行，快乐每一天。
