我生于旧社会，长在红旗下。自上小学起，我便沐浴在党和政府的阳光下，从戴上红领巾的少先队员，到加入共青团，再到成为一名中国共产党党员，从一个贫农的儿子到成为人民解放军的一员，从一个享受助学金的学子到成为共和国驻外国大使馆的武官，每一步都离不开党和政府的关怀和培养。我虽平凡，没有做惊天动地的大事，但始终尽职尽责地完成各项使命和任务，为国防和军队建设以及军事外交贡献了自己的绵薄之力。

　　（在国际学术研究会上发言）

　　1997年退休后，我返聘到有关单位工作，用我的专业知识和工作经验，为社会奉献余热。对我而言，退休是我新征程的起点。在接下来的十五年里，我编著了多部大型手册，参与组织了多次国际学术研讨会，到十多个国家进行学术交流，撰写了多份高质量的研究报告和30余份学术论文。同时，我翻译了多部图书，应聘编著了《列国志—科特迪瓦》《万国博览》之葡萄牙等四国，编辑了《万国博览》欧洲卷、《全国解放》丛书之湖北等四省市，并连续十年合作翻译编审了联合国教科文组织的《版权公报》（中文版）。《北约》《法国核力量发展史》等图书获得了有关领导和单位的好评，高质量的研究报告还被刊登在新华社《内部参考》上。

　　（论文获得优秀文章奖）

　　从返聘单位第二次退休后，我应聘到中国国际问题研究基金会等单位，继续关注国际风云，研究国际问题。期间，我在纸媒和网络上发表了60余篇论文，其中《特朗普再度当选对欧美关系和中欧关系的影响》等多篇论文被评为优秀文章。

　　（文学作品获奖后的喜悦心情）

　　2014年，我与网络文学结缘，先加盟《江山文学网》，后移师《银河悦读中文网》。至今，我已在两家网站发表了203篇作品，多次获奖，多篇作品被收入相关丛书，并被誉为金牌写手。同时，我还撰写了自己的回忆录，出版了两本文集，并为父母亲和岳父母撰写了传记。写作不仅丰富了我的退休生活，更成为了我的精神家园。

　　（接受《再敬一个军礼——百名老战士的红色讲述》采访）

　　此外，我还被聘为“军休所红色基因宣讲队”成员，经常参加传承红色基因、赓续革命传统的活动。尤为难忘的是，我有幸参加了北京市军队离退休干部安置事务中心组织的《再敬一个军礼——百名老战士的红色讲述》活动，并讲述了《外交工作无小事》的故事。在人民出版社主办的“退役不褪色•永当排头兵”百名榜样战友风采展示活动中，我被授予 “榜样战友”称号。

　　（旅游留影）

　　旅游是我退休生活中的一大爱好。我几乎每年都会安排一两次旅行。旅游让我放松身心、开阔眼界、增加知识、陶冶情操和锻炼体魄。它不仅让我的退休生活更加多丰富多彩，也加深了对伟大祖国的热爱和对世界的了解。

　　摄影是我退休后的又一挚爱。退休后，我有更多的时间去发现美记录美。无论是从宏观的角度还是微观的细节，我都尽力捕捉那些令人感动的瞬间。我还或参加摄影展，或投稿纸媒和网络，以此愉悦他人、快乐自己。

　　如今，虽已年届84岁，但我仍积极响应习总书记的号召，保持老骥伏枥、老当益壮的健康心态和进取精神。我深知，不仅要老有所养、老有所乐，更要老有所为，为推进中国式现代化贡献自己的力量，发挥余热，照亮他人，温暖社会。


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