崭新的精神世界 魅力的生活方式 
白鸽写字，都有目的性，这一次的书写围绕两个主题思考：放下手机一小时的现实意义？再一个是看见新鲜的人事物时，能给我们带来什么？
放下手机一小时，如果是你主动这样做会带给你什么呢？如果你十岁，你很可能会和同学们一起玩耍打闹，或者看一本有吸引力的儿童读物，再有可能是你在由你主创的小制作上感觉乐此不疲，时间不够用，或许你在说服你的爸爸或者妈妈，无比勇敢地，几近口若悬河地表达我想去某个地方……
如果你已经长大，是个二十岁的青年人，放下手机一小时对于你显得奢侈而高贵！因为你周围都是“低头一族”，而你在体会一小会儿的“鹤立鸡群”。你会感觉到精神世界的壮大，长大的幸福感比较充沛。你能清晰的觉察到一些难得一遇的——生命美好。可以体会到一会“归心当下即满足的自性美好。”
如果你是三十岁，那你会有更深刻的领悟。你很痛苦，你想哭泣，你在流淌心泪！当泪水流过心房的沟壑，你会有一种被自己所犯错误打醒的惊觉！你在舒缓情绪，你的痛渐渐地少了，很像出了一身臭汗后的舒爽！你似乎疗愈了很多浑沌，几处幼稚，偶尔贪欲的那个“旧的我”，你确信自己在一个新的当下里。
如果你四十岁，如果你的问题没有反复出现，如果你没有走的特别远，如果你还记挂着祖国，民族，母亲，亲眷。表明你没有问题，你就在文明的路上，在文化的路途。但如果你在犹豫，你已经出走了精神的界碑，无疑，你的苏醒一小时。60分钟的放下手机，已经没有太多现实意义。你已经是一个飘渺的人，回家有点难！
如果你五十岁才想放下手机，才开始回归本心，才经历真实的家庭生活，才感知瞬息万变不离其宗的社会的真实。你错过了生长与成长的黄金阶段，留给你学习与实践的时间已经不多了，那你的人生将不过如此，如低矮的草木一般，难成一片松林！
诚然这些只是假设，是一种携手心灵精神的文字之旅。小白兄弟爱分享，白鸽姐姐爱联觉。我知道一切都是匹配自己的发生。且最好的发生和最美的安排。放下手机一小时，带给我的是安静的内心，美好的此刻，我和自己在一起。感受我内心世界的精彩。
