【读书日】养心良方
世界“读书日”过去了，个人的读书日应是永远没有过去，像吃饭睡觉一样成为生活必需，天天继续。自己粗浅体会，读书对于退休者来说，好比是廉价的缓衰养心滋补精神的一种灵丹良药。
退休二三十年了，身体日渐衰老，养生越来越觉得重要。养生贵养心。读书就是养心的一个良好途径。我视力不好，基本上只能靠耳“充电”，读书主要是听书。从网上和收音机听诵讲诗文，有时候也借助老花眼镜和放大镜看书本。退休多年来听读大量中外文学名著，尤其是反复收听中国古典诗文，收获精神营养，从中感悟中华民族的伟大精神和审美情趣，提高自觉性，克服盲目性，受益匪浅。
天天读书有助于提高不忘初心的自觉。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。这是范仲淹在《岳阳楼记》一文中对我们民族优秀品质和博大胸怀极好概括。它启示我们，“不以物喜，不以己悲”。他领兵守卫边疆，忠于职守。在《渔家傲》词中咏道“浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。羌笛悠悠霜满地。人不寐，将军白发征夫泪。”燕然未勒，为国戌边任务还没完成，怎么能回家呢？他用自己的言行说明，一个人应该胸怀博大，心忧天下，无私忘我。我在中学时读过他的文章，但对此名句并没有怎么理解。后来入伍，入共青团，入朝参战，在党的教育下，才懂得人活着是为了使更多人活得更美好。开始理解“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的含义。退休多年，近期重读《岳阳楼记》，感慨良多。人老了也应当心不老，在力所能及状态下，继续为践行初心尽微薄之力。这对自己怎样度过余生，积极战胜衰老疾病，又添一份精神。深感读书确实可以使人增加精神力量。同时也想，如果范仲淹的名句通过读书能够被当代青少年理解践行，对于战胜当下拜金主义也具有现实意义。
天天读书有助于提高鞠躬尽瘁的自觉。比如，诸葛亮的《出师表》过去也读过多遍，《三国演义》书和电视剧看过多次。近期又读《出师表》，联想诸葛亮的生平，对他的忠心耿耿，鞠躬尽瘁，死而后已的精神尤其感动。诸葛亮不辞辛劳，“五月渡泸，深入不毛”，对孟获七擒七纵，以德服人。孟获最后说，蛮人不复反矣。使南方安定。诸葛亮位高权重，一人之下万人之上。但他不搞买官卖官，不贪污受贿，不搞权钱交易。他劝刘备的儿子刘禅要“远小人，亲贤臣”。他清正廉明，带头公开申报自己全部家产。他率领军队六出祁山，指挥征战，积劳成疾，最后病逝疆场。他的精神可以说是历朝历代忠良们为国为民奋斗终身的杰出代表。难怪诗圣杜甫一到成都便急切去拜访武侯祠并且以《蜀相》为题写了一首七律：“承相祠堂何处寻，锦官城外柏森森。阶前杨柳自春色，树上黄鹂空好音。三顾频烦天下计，两朝开济老臣心。出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。”反复咏读关于诸葛亮的诗文，想到诸葛亮临终前还坐轮椅阵前观敌的情景，对自己如何战胜老病更增韧劲。
天天读书，有助于增强老当益壮的自觉。近读曹操的《龟虽寿》，从中悟出了三点辩证思维：一是万物有生必有死，长生不老是不可能的。神龟虽寿也有尽时。不必怕死。二是老骥伏枥仍是志在千里。三是积极养生，养怡之福，可以延年。这些思想对老人是很有启示作用的。
天天读书有助于增强闻过则喜的自觉。《古文观止》有一篇《战国策·邹忌讽齐王纳谏》，年轻时读过，理解不深。近日再读，深感闻过则喜，高价征求批评多么重要。良药苦口利于病 ，忠言逆耳利于行。邹忌通过自己与城北徐公谁美问妻、问妾、问客，都说他比城北徐公漂亮。一天他亲自见到徐公，同徐公对比，发现自己并不比徐公美。原来妻子说他美是因为有私心。妾说他美是因为怕他。客人说他美是因为有求于他。邹忌用这个例子规劝和暗示齐王纳谏。说明对自己讲好话的人难免有他自己的处境和杂念，往往只捡好听的说。必须设法广开言路。齐王明白了这个道理，下令重赏对自己的批评者，尤其对“当面言寡人之过者受上赏”。这是何等的虚心！因此听到了许多真话和建议，使齐国大治。我觉得这个故事对我们如何欢迎批评，不要只想听表扬，很有借鉴意义。人人都有上进心，这是好事。但是有些人有虚荣心，总觉得自己是一贯正确。有些言行本来不正确，却也要为自己辩解，于是就发生争论，争吵，顶撞，影响上下长幼亲朋关系。虚荣心真是很害人的东西。我们党倡导实事求是，把批评与自我批评列为党的三大作风之一，从团结的愿望出发，通过批评与自我批评，达到团结的目的。这是从老祖宗留下的智慧汲取的精神财富，非常宝贵。值得我们好好珍惜，并努力践行。这也是坚持天天读书的一点收获。
天天读书有助于提高增长知识的快乐和自觉。这个方面，在校学生比我们更有体会，他们天天都在学习新知识，不断向上。我们退休了，年纪老了，还要学习吗？回答是肯定的。可学应学的知识太多了。如中外历史地理知识，国际关系知识，养生保健知识，和个人爱好有关的知识，等等。我从事军事新闻工作多年，但是在兵器知识方面是个短板。退休后有大块时间，又恰好是二十世纪之末，就从陆海空天电到核生化等方面学习百年来的兵器发展知识，向专家请教，也读了许多书，逐步懂得科技进步带来兵器变革，进而影响战争样式变化，促进战略战术和军事理论的发展。读书使自己在《世纪兵戈》大型电视系列片创作中有条件参加合作，担任总撰稿，起草最初的脚本。并逐集参与讨论。此片央视一套节目播出后，获国家科技进步二等奖，使我又一次尝到读书的好处。我还认识到历史和实际生活中还有未上书的活的知识。古人说，读万卷书 行万里路。提倡旅游。国内名山大川基本都游过了。在老伴和儿女动员并陪同下，我八十五岁游了欧洲。八十六岁游日本。八十七岁重游丹东、海南。旅游，使我过去读的书本知识活起来。再读雨果的《巴黎圣母院》，莫伯桑的中短篇，都德的《最后一课》等名篇名著感受大不相同。对读书更感滋味无穷。
天天读书有助于增强审美的乐趣与自觉。过去看到美丽的山川风光，心里高兴，表达不出来。天天读书，诸多名句名篇，说岀自己想要说的话。咏诵这些名诗名篇，无限风光常现眼前。“大漠孤烟直，长河落日圆。”使我想起自己在边防采访时见到戈壁的广阔壮丽。“山随平野尽 ，江入大荒流。”使我想起自己上高中时刚从山沟出来，在长江出三峽后见到平原的惊喜。经常读书，不仅助我增强对自然风光的审美情趣，还帮我理解认识人们亲友之间悲欢离合的丰富美好情感。《三字经》“昔孟母，择邻处，子不学，断机杼。”让我联想自己七岁丧母，母亲对我父亲留下遗嘱，莫误我的读书。散文《背影》让我们难忘父子情深似海。“打起黄莺儿 莫教枝上啼，啼时惊妾梦，不得到辽西。”让人深切感到妻子对征夫的魂牵梦扰。“每逢佳节倍思亲”咏出兄弟手足之情，“海内存知己 ，天涯若比邻”唱出人们诚挚友情。总之，经常读书确是陶冶情操的一个良好途径。
天天读书有助防止老年痴呆。经常读书，和书中人物交流，开扩视野，品尝乐趣，锻炼思维，增强记忆力。体会到孔子的话说得好，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至。
所以，天天读书，反复读书，从书中汲取思想营养，真是开卷有益，受益无穷。
最后还是让我们回到本文开头，世界读书日过去了，个人的读书日应该永远继续，天天都应是读书日。
