平衡就是健康（一）

　　突然想到一个问题——几乎所有江河都流入大海，为什么没有造成海平面升高呢？思维一迈入陌生地域，便会习惯性地百度一下。其中一条如此解释：在地球的水中，存在着一种水循环：河流的水流向了大海，大海里面的水蒸发形成了降雨，雨降到河流中又流向了大海。这是一个闭合平衡系统，所以不会造成海平面上升的。万物都需要平衡，尤其是人，人至少需要四大平衡：阴阳平衡、饮食平衡、静动平衡、心态平衡。跛脚走不远，偏锋难为继，平衡就是健康，失衡就是疾病。


　　用辩证法平衡不平衡——平衡就是健康（二）

　　因事违意，人原本的平衡常常被打破，此时，需要尽快度过失衡的急性期，不使其成为“慢性病”。这方面辩证法会帮到我们。提示自己：如果事情更坏呢？比如，不慎摔倒，胳臂骨折。但要是腿部骨折呢？岂不更惨！用没有发生更坏的结果做以安慰，是常用的平衡办法，这不是阿Q，这是辩证法的坏事中含有好因子。提示自己：长期不平衡是危险的。它容易让人变得消沉、痛苦，最终积郁成疾，甚至是重疾。这是辩证法的量变到质变。警醒自己，不能让不平衡成为慢性“杀手”。   提示自己：事情总会过去。辩证法讲发展，这是用发展的希望做平衡的筹码，管用。提示自己：要敬畏时空。时空是消化烦恼的无形之力。个人的恩怨情仇和无限时空比，是微不足道的。面对日月山川，还有什么可以计较？逝者如斯夫，不舍昼夜，“大事”再过十年，可能早已不是记忆的范畴。放在辩证唯物主义的无限时空论里，一切都小，一切都变。当然，这些只是方法，更重要的是培养自己豁达、宽容、大爱的胸怀，这是根本，是唯物主义，是最大的平衡点。


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