【敬老月】将生命文化注入老人的生活

　　听说过生命文化这个词吗？一个古老又年轻的学科。生命的两重性，自然生命与文化生命，研究自然生命的学问，叫生命科学；探索文化生命的学问叫生命文化。生命文化探索生命的精神部分。

　　2013年，我退休了。从那天起承担起照护陪伴二老的生活，那年老爸87岁，老妈83岁，今年整整第十个年头。在陪伴照护中，我将生命文化注入其中，有些感悟与大家分享：

　　老人也要有追求，有目标，但目标不宜定得太高。

　　老父亲八十七岁生日之前，不小心摔摔坏了股骨头，当时积水潭急诊医生对我说：“这么大年纪回家养着吧，你们要做好思想准备哦”。我听明白了，老爸这一跤可能摔到生命的终点。

　　看着老爸痛苦的样子，我知道此时关键是要在心理上精神上建立信心，我对爸说“您是个创造奇迹的人。这次我们配合医生再创奇迹？您能行。”爸成功地做了手术，一周后就坐了起来，一个月就下床走路，半年后我又带着二老京郊四处游了。

　　如此高龄，如此恢复，爸真的再创奇迹。

　　那天我对老父亲说：“您八十岁以前多充实多丰富呀，那就继续下去。快九十怎么啦？您已经顺利的迈过了两个‘坎儿’——七十三岁，八十四岁，这次摔坏又成功地重新走人生路，为什么不继续努力呢？‘人生六十而立’九十岁一样可以生活的充实和精彩。”

　　我根据爸当时的身体状况和实际按年重新规划设计，目标不求高、大、远、虚，时间以星期、月、一年为单位，切合实际，短时间内见成效。

　　老父亲听进了我的话并接受了建议。

　　2015年我们为老父亲举办了九十周岁的寿宴，老人家也特意写了篇文章《我这十年》刊登在《中国老年》杂志上，文章中有这样一段文字：

　　“一晃这十年又过去了。现在回想没有虚度，自己还满意。别以为我身体挺好，这十年我一直在与疾病抗争。

　　这期间因为脑梗先后住了两次医院，82岁得了一次急性肠梗阻，切掉3米长的肠子，85岁又被查出结肠癌，手术之后至今没有发现残留和转移，84岁住院装上了心脏起搏器，右眼做了白内障摘除手术，88岁大年三十摔了一跤髋骨骨折，手术之后躺了三个月，现在恢复得也挺好。

　　八十九周岁已经过去啦，完成十年计划还有最后一年，现在真真是老眼昏花了，听力也在减退，但2013年体检各项指标基本正常，没有“三高”问题，我还要继续努力，迎接百岁噢！”

　　老年人不仅需要有物质、健康上的安全保证，更需要精神、心理的安全稳定和满足，帮助他们规划生活，和他们一起回忆过去，总结人生，让他们有目标有奔头的生活。

　　生命文化不是虚无缥缈的，它在医疗实践领域、婚姻家庭领域，等等都有丰富的体现。我们的任务就是把人类长期积累、沉淀下来的丰富多彩的生命文化成果提炼出来，并加以升华，推广和应用到实践领域，帮助人们提高自己对生命的认知，并与自然生命进行良性互动，使自己的生命活得更健康，更自觉，更加明白，更加快乐，更加有意义。将生命文化注入到老年生活之中，人的精神面貌就会发生变化，生活也会随之改变。

　　如今已经97岁半的老爸，在向着百岁进军。我又有了新的计划，从今年三月开始为老爸写回忆录，他讲我听，我写他修改，他审阅通过，我在网上发表，目前已经发表了20篇，近两万字。爸在回忆中总结了自己的一生，我也更多的了解父辈、了解了历史，了解他们的情感、生活。

　　生命文化让我知道了该怎样尽孝，懂得了老父亲更需要什么？我们父女俩在温暖、平和、快乐的聊天、回忆、写作，每天忙的不亦乐乎，我们父女俩的养老生活充实饱满。

       作者：成音（成燕玲）原北京人民广播电台具有影响力的资深节目主持人，播音指导（正高职称）。成音同志曾获得中国新闻奖、全国广播电视（两次）“金话筒”奖，两次获得“全国广播电视‘百佳优秀主持人’”，“全国广播电视生活类十佳主持人”，论文曾获得全国广播电视一等奖。至今受邀参与主持的各种大型活动及各种高峰论坛，其知性、大气、温婉的主持将各种不同风格不同内容活动完美呈现，受到同行及社会各界的认可和广泛的欢迎。

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