好好爱自己

一个人要学会真正的爱自己。爱自己，不是自恋，不是自私自利。是无论贫穷富有，疾病或健康都依然爱自己，接纳自己。

截瘫五年多，我曾经是那么的恨自己，不懂得照顾好自己，在不该生病的年龄，超负荷的运转，让生命桎梏在轮椅，一颗清晰的头脑，再也指挥不动麻木的双腿……

我的最好的朋友告诉我，不要只是抱怨，你应该多感恩，感恩你的双腿带你走过的路，看过的风景，去过的每一个地方，跑步，登山，打球，你关注过它们的感受吗？承受的劳累和痛苦吗？所以，既来之，则安之，凡事都有因果，没有无缘无故的疾病，你的身体和心理都太累了，需要好好歇歇了！久未联系的她告诉我，知道我为什么这么长时间没有给你联系吗？她告诉我2021年，她送别了两位亲人，先是父亲生病住院去世，一个多月后姐姐又住院离世，四个月两位至亲，姐姐的离开还要瞒着母亲，这个世界上，谁活的容易？不要总说你不容易，不想活着了，好好活着吧，活着就好！

我的一位从未谋面的轮椅兄弟，他是一位伤残退役军人，每次我不高兴时和他诉说，他就安慰我：姐，为自己而活，好好爱自己！千好万好，自己好才是好！他比我小六岁，初中毕业就去浙江打工了，四年后入伍，在部队受伤他转业回家，现在还是只身一人，他的小学同学有的都当爷爷了，他说羡慕别人，也要过好自己，他坚持每天锻炼身体滑轮椅至少10公里，每天坚持洗澡，把自己收拾的干干净净，让生活有条不紊，心里阳光温暖，几天前他从南昌医院先坐高铁，然后骑车30公里回家过年了，家里有80多岁的老爹老娘，他每天给父母炒菜做饭，劝我天暖和了，出去转转看看，生活多美好呀，好好活着吧！

没有比较就没有伤害，和那些止步在2021年的人相比，活着何其有幸！和那些躺在病床失去意识的人相比，能说能笑又是多么幸福！

所以我要悄悄的告诉自己，我要大声的告诉你：你一定要好好爱自己，爱自己，要先给自己做好朋友，倾听自己内心的声音，学着与自己的伤痛和解，无论置身于怎样的坎坷中，都要心存阳光，充满期待——好好活着，生命中还有那么多的美好在等着你！

　　2022年1月30号