我看高血压

        每年的5月17日被世界卫生组织和国际心脏病学联合会定为“世界高血压日”，以此来引起人们对防止高血压的重视。

　　今年是第16个“世界高血压日”，今年的宣传主题是“精确测量，有效控制，健康长寿”。

　　估计大家平时也看电视上的健康讲座，尤其是上了年纪的大朋友，往往是一边看、一边做笔记，对侃侃而谈的专家顶礼膜拜、信以为真，活学活用、烂记于心。

　　我也常看“养生堂”、“健康之路”类的养生节目，还拍了不少’“有用”的照片。但与大家不同的是，我对某些所谓的“医学专家”、“营养专家”的说法和观点颇不以为然，不客气地说甚至有些不屑与反感。

　　台上西装革履、正襟危坐的专家一直强调：人的正常血压是80／120（mmHg），偏离了这个数值不是低血压就是高血压。

　　以我经历和经验来看，此话纯属哗众取宠、危言耸听，简直就是“一刀切”。

       每年我都要去几趟港大医院（香港大学深圳医院），出乎意料的是，那里的医生和护士检测血压都不用咱们这里常用的汞柱式血压计，而是使用更加准确精密、方便直观的电子血压计。我还发现，那里的医护人员测量、记录起来也太随便、太宽泛了，只要低压大于60，高压不超过140，且压差在30～50mmHg之间都写“正常”，这让我很不理解。

　　我几次请教她们：不是说正常的血压都是80／120吗？这么这个数值也写“正常”呢？她们解释说，人与人之间存在着个体差异，有的人高些，有的人低些。即使同一个人，在不同的年龄段、不同的时间段，血压也会有不同的表现。只要压差正常，高、低压又没有突破正常范围的上、下限，都属正常，不用管。

　　据我所知，这些医生多是从北京、上海等知名大医院“挖”来的名医和骨干，也有香港大学医学院的高级教授和国际专家，我想人家的回答应该更加靠谱吧，听过之后也使我更加心安。

　　我的一位老同事当年也就四五十岁，　他能喝酒、爱吃肉，长得人高马大、腚肥腰圆，他的血压经常保持在130￣180　之间。他不吃药，也没有什么不适的感觉。反倒是低压一旦低于130　，他就会感到有些头晕迷糊、飘飘然。

　　年轻的时候我从来没有特意量过血压，每次测量血压都是在我献血的时候测一下，然后医生就开始给我抽血。我记得当时的血压大都在90～130上下，可血站的医生从来没有说过我血压高、不正常，反而每次都劝我怎么也是痛一次，让我多献血。

       烧香拜佛、读经修炼是善缘，可我觉得积极献血才是最大的积德行善！

　　二十多年来，我的血压大致都在90～140之间，若按港大医院的说法，这个血压也正常。可咱们县医院的一位医生朋友却劝我得吃药，这一吃就是15年！

　　她说了，这个药不但能够维持我的正常血压，还可以保护我的心血管。此举犹如养蚌得珠，多年来一直患有心悸胸闷的我自此便可以酣然入梦，半夜里很少再闹那吓人的梦魇。

　　我的结论是：咱们内地医生和专家的观点过于苛刻，近于死板；而人家港大医院的理念操作起来挺宽泛，也许更真实、更自然。

　　我不懂医学，撰写此文借以抛砖引玉，并与大家交流商榷、彼此共勉。

　　草于2020年5月17日子夜静心斋