早晨打开微信，看见奶茶凌晨两点还在发朋友圈，“谁不是一边奋斗着，一边怀疑着，一边坚持着，一边讨厌着”。

　　在这个飞速发展的社会，有太多的人活得不容易，即便不停的奔跑，也生怕自己努力不够，赶不上社会发展的潮流，经常处在这种状态下的人们，难免会心生厌倦。

　　据美国心理学一项研究报告称，七成的中国职场人有轻微倦怠，13％的人有重度倦怠。同时还得出结论：越优秀的人越容易倦怠。


　　01

　　昨晚奶茶微信里哭诉着，气死我了，几个小时的辛苦全泡汤了，去趟卫生间的功夫，保安大叔竟然把电源给关掉了，刚刚整理的资料全都不见了，完了，完了，明天上级检查，定会遭领导训斥。

　　真是干够了，动不动就加班，真不知道当初自己是怎么想的，为什么不听父母的话，偏要一个人跑到这个陌生的城市，坐地铁，挤公交，还要这么辛苦。

　　你看那些不用工作的孩子们，在父母身边个个小日子过得滋润，一天抱着手机，玩着游戏，开着小车，饭店歌厅的穿梭着。每想到这些就特讨厌自己现在的样子。

　　我隔着屏幕安慰着她，好了，好了，人家保安大叔又不是故意的，快快整理心情，投入工作吧，不知道有多少人背后羡慕你呢，不知道有多少人熬了大半辈子还不如你赚的多呢。哪个不是一边讨厌自己，一边努力着。那些啃老族，现在看着滋润，10年以后，恐怕远远不及你呢。

　　奶茶是一个很要强的姑娘，上学时学习就好，只是高考那年命运和她开了个玩笑，志愿没填好，被录取到三本院校，专业又不怎么热门，大家都不看好。

　　转眼四年过去，她不顾父母的反对，毅然决然的只身一人前往北京实习，虽然几个月分文未挣，却在大都市积累了很多社会经验。都说大学生就业难，可人家奶茶凭着自己的本事，硬是进了一家500强企业，并得到领导的赏识，只是赶上忙时，经常加班。看她发的动态，这一定又熬了个通宵，就知道奶茶不会让领导费心的。

　　其实，人世间哪有什么岁月静好，所谓的成功，所谓的幸福，还不是靠打拼换来的。一个人每天不知会生出多少次逃离的想法，不知会生出多少次厌倦自己的情绪，可说归说，谁不是一边不想活了，一边还在顽强的打拼呢。


　　02

　　当然，每个人都渴求着进步，渴求着飞黄腾达，在打拼的同时，瓶颈期也会一直陪伴着我们，处在这个夹缝阶段，原本勇敢的意志力很容易被击垮，继而自暴自弃，甚至会讨厌自己，会抱怨自己，放着舒适生活不过，干嘛自讨苦吃。

　　电影《后来的我们》，男主林见清大学毕业后在北京打拼，起初，他对未来充满信心，

　　林见清开始就喜欢方小晓，他知道方小晓要什么，他要努力满足方小晓扎根北京的愿望。

　　恋爱初期，他们着实快乐了一阵子，一起吃煎饼果子，一起等末班公交车，一起把别人丢弃的沙发扛回家，一起吃泡面。

　　然而，蛰伏的时光总是无比漫长，为了赚更多的钱，林见清不再摆摊卖光碟，而是找了份客服的工作，　结果好景不长，工作时被客户羞辱，客户找上门来打得他鼻青脸肿，不仅如此，他还一言不合就打架，然后躲进游戏世界里一声不吭，不与方小晓说一句话。

　　后来，方小晓安静地吃了份泡面，然后背着包走了，方小晓的离开不仅仅是因为没有得到她所要的爱，更主要是因为从林见清身上看不到希望，林见清不顾方小晓的感受，沉溺于事业的不成功所带来的崩溃，一蹶不振。

　　他在讨厌自己打拼过程中，迷失了方向，没能坚持突破瓶颈期，很遗憾，最终用一生爱的代价来换取一时的低落和迷茫，真的很可惜。

　　人生本就不易，哪有那么多顺风顺水，一路走来每个人都会遇到不同的困惑，或迷茫，或焦虑，或彷徨，其实只要挺过这阵儿，呈现我们面前的便是一片蓝天，只要你努力付出，在困难面前及时调整，离成功就会越来越近。


　　03

　　前段时间，远在外地的朋友橘子微信里说，姐，现在我很好，不必牵挂。还说，这段时间，多亏有你们，每当想放弃的时候，总会有你们的鼓励，不能给大家丢份儿，经过一段时间的打拼终于闯过了这一关，坚持住才能海阔天空。

　　记得橘子刚去深圳那会儿险些得了抑郁症，每次被同事排挤，都会偷偷垛在一边抹眼泪，在异乡打拼孤立无援，真的好无助，如果在困境中，任由抑郁和消极情绪膨胀，早不是现在的她了。

　　突然想起稻盛和夫的一句话，人是很奇怪的，一旦被逼入进退维谷的镜地，反倒想开了，轻松了。当然最主要的要想办法调整自己了，让自己振奋起来。

　　橘子还总结了几种办法：

　　一种是跑步。每当厌倦自己、厌倦环境的时候，就会出去疯跑上10公里，汗滴顺着发丝往下流的那一刻，真痛快，这会一切的一切在我眼前都不是事。的确，运动能使体内产生内啡呔，有助于消除忧郁，这种方式是解决抑郁的最有效的方式之一。

　　另一种是读书。读书是丰富精神世界的最好办法，德国大诗人歌德说过：“读一本好书，就等于和一位高尚的人对话。”经常看书的人，会从书中发现很多人生的道理，可以让人增长知识，开阔眼界，使人的境界更高一层。

　　还有一种方法就是写作。作家张欣坦言：“写作疗愈了我”。当你悲伤、痛苦、抑郁的时候，你就去写，把想说的话都写出来，和自己的内心做一次深度的对话，你会发现，当你不断地写作，即刻身心轻松，同时还可以提升自我觉察。

　　其实，人生所有的经历都是一种财富，一切的磨难都是最好的礼物，当你厌倦自己打拼的时候一定要坚持下去，总有一天你会感谢曾经坚持的自己。

　　非常喜欢罗曼.罗兰的一句话：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在看清生活真相后，仍然热爱生活”。愿你能够忠于自己，也能够展望未来。


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